運動項目

參考平面及其高度

照度標準值（1x）

訓練

比賽

籃球、排球、羽毛球、網球、手球、田徑（室內）、體操、藝術體操、技巧、武術

地面

300

750

棒球、壘球

地面

—

750

保齡球

置瓶區

300

500

舉重

臺面

200

750

擊劍

臺面

500

750

柔道、中國摔跤、國際摔跤

地面

500

1000

拳擊

臺面

500

2000

乒乓球

臺面

750

1000

游泳、蹼泳、跳水、水球

水面

300

750

花樣游泳

水面

500

750

冰球、速度滑冰、花樣滑冰

冰面

300

1500

圍棋、中國象棋、國際象棋

臺面

300

750

橋牌

桌面

300

500

射擊

靶心

靶心垂直面

1000

1500

射擊位

地面

300

500

足球、曲棍球

觀看距離

120m

地面

—

300

160m

—

500

200m

—

750

觀眾席

座位面

—

100

健身房

地面

200

—