眩光有不舒適眩光和失能眩光兩類，無論是哪種對體育比賽都不利。因此，游泳館的照明對眩光的處理是應著力解決的重點。水表面存在光的反射效應（即較大的光源在水面上引起的反射較大，產生伸展形成很大的光幕），其程度與光源的強度和光線與水面形成的入射角大小正正比。當光線入射角很小時，入射光線大部分進入水中，只有很少的一部分被反射，并不形成光幕，使水中看起來很清楚。
   游泳館照明方式有三種：
   1）在高大的游泳館上部要用深照明型的投光燈照明，為進一步限制眩光和安全起見，在投光燈上應用適當磨砂處理的保護燈罩以及加設保護網。也可采用發光頂棚或光帶照明，這樣可以使照度比較均勻，并且對眩光有較好的防護作用。由于游泳的仰泳項目對眩光問題不易解決，因此燈具除應用遮光罩還應進一步采用漫透射限制眩光。
   2）采用發光頂棚或光帶照明，如果游泳館不包括跳臺，頂棚不是很高的情況下，可以采用發光頂棚的照明方式。發光頂棚可以較好地解決眩光的問題，但光效較低，需增加光源的數量，大面積布置成本較高，也可以用光帶來代替發光頂棚。布置安裝相對容易。
   3）利用頂棚的反射作用形成漫反射照明。燈具的照明方向為頂棚，頂棚應采用反射系數較高的漫反射材料如磨砂表面處理的鋁合金、不銹鋼等面板形成間接的照明，但此種方式光效仍然不太高，且大面積照明效果不佳，應與其它照明方式相結合使用。